《人人系列》當觀念或心念改變了，一切討厭的感覺都消失。

水果和醫生的案例

我的一位老師舉了一個「水果和醫生」的例子。

水果本身是好的東西，以不過量和均衡為前提，在對的時間食用，相信每個人都會認為水果是好東西。

醫生的一席話

某天一位醫生跟老師說，因為水果屬於寒性，目前老師的身體不適合食用。

當回到家中時，因為醫生的一席話，改變了老師對水果的看法。

因為水果屬於寒性，醫生說為了現階段身體好，所以現在不宜食用。

王陽明與薛侃的故事

黃金是善還是惡?

王陽明：「我問你，黃金是善還是惡？」
薛侃：「黃金人人都想要，自然是善的。」

王陽明：「黃金在你手中，自然是善，可如果這黃金是在你腹中呢？」
薛侃：「那……那就是惡。」

糞便是善還是惡?

王陽明：「糞便是善還是惡？」
薛侃：「糞便人人厭惡，自然是惡的。」
王陽明：「可是糞便能夠肥沃土壤，在老農心中，它就是善的。」

山是善還是惡?

王陽明：「山是好的?壞的?」
薛侃：「好的，可以運動」
王陽明：「但對正在趕路的人，是壞的。」

花草是善還是惡?

王陽明：「你想賞花，花就是善的，草就是惡的；可如果有一天，你想種一方草坪，那草就是善的，而花就被當成惡的。」

本質沒有改變

從上面的案例可以觀察到，水果、黃金、糞便、山、花草，本質都沒有改變，改變的是我們的觀念和心念。

「觀念」影響行為

無論是正確或是錯誤的觀念，都會給我們很大的影響，最終改變我們的行為和習慣。

所以改善錯誤的觀念、行為、習慣是很重要的目標。

「心念」改變看法

往往都是我們的「心」去定義外面的人、事、物。

所以「轉念」往往是改變自己的心念、思維，而不是去扭轉外界。

讓我們一起學習轉變我們的內心和思維。